32
УДК 378.172
ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ФОРМИРОВАНИЯ
ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
В ВУЗЕ
Гурьев Сергей Владимирович
Кандидат педагогических наук, доцент кафедры физического воспитания. Российский государ-
ственный профессионально-педагогический университет. Екатеринбург, Россия.
Email: sergeyguriev@mail.ru
PEDAGOGICAL ASPECTS OF FORMATION OF IMPROVING
PHYSICAL CULTURE IN THE UNIVERSITY
Guriev Sergey Vladimirovich
Russian State Vocational Pedagogical University. Ekaterinburg, Russia. Email: sergeyguriev@mail.ru
Следует цитировать / Citation:
Гурьев С. В. Педагогические аспекты формирования оздоровительной физической культу-
ры в вузе // Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта. — 2019. —
№ 2 (13). — С. 32–38. URL: http://journal.asu.ru/index.php/zosh.
Guriev S. V. Pedagogical aspects of formation of improving physical culture in the university.
Health, Physical Culture and Sports, 2 (13), рр. 32–38 (in Russian). URL: http://journal.asu.ru/index.
php/zosh.
Поступило в редакцию / Submitted 13.02.2019
Принято к публикации / Accepted 11.03.201
Аннотация. Статья содержит теоретический и методико-экспериментальный материал
по проблеме определения педагогических аспектов как фактора развития физической культу-
ры оздоровительной направленности со студентами 1–2 курсов вуза, занимающихся в учеб-
ное время по программе дисциплины в специально-медицинских группах. Изучены вопро-
сы мотивации, интересов и особенностей организации занятий оздоровительной физической
культурой.
В укреплении здоровья и гармоничном развитии личности с каждым годом возрастает
значение физической культуры и спорта, внедрения их в повседневную жизнь. На службу че-
ловеку ставятся достижения науки, которые обеспечивают его благополучие и благосостоя-
ние. Однако, развивая науку, познавая законы природы и используя их в своих интересах,
человек так и не стал властелином над самим собой. Развитие, рост и изменения современ-
ного общества, а также переход высшего образования к личностно-ориентированной педа-
гогике с каждым годом вызывают необходимость изменения акцентов в исследовательской
деятельности физической культуры и спорта. Уровень здоровья современных студентов тре-
бует серьёзного подхода к решению проблемы формирования оздоровительной физической
культуры в условиях вуза.
33
Психолого-педагогические, социально-философские вопросы духовной и физической культуры
Под воздействием физических упражнений происходит адаптация организма любого че-
ловека к проявлениям факторов внешней среды. Полученные экспериментальные данные по-
могут оказать стимулирующее влияние на организацию двигательной активности студентов
специальной медицинской группы, следовательно, на уровень их физической подготовлен-
ности. Можно сделать заключение, что двигательная функция человеческого организма яв-
ляется основной для повышения работоспособности в любом виде деятельности, в том чис-
ле и умственной, поэтому её необходимо постоянно совершенствовать.
Результаты проведённого эксперимента подтвердили эффективность предложенных ав-
тором рекомендаций к занятиям физической культурой в специальных медицинских груп-
пах, позволяют расширить возможности учебно-воспитательного процесса по формирова-
нию у студентов навыков здорового образа жизни.
Ключевые слова: студенты, педагогические аспекты, физическая культура, оздорови-
тельная направленность, мотивация, здоровый образ жизни, физическая подготовленность.
Abstract. Article Guryev S. V. “Pedagogical aspects of the formation of recreational physical
culture in the university” contains theoretical and methodological and experimental material on
the problem of determining pedagogical aspects as a factor in the development of physical culture
of health-improving orientation with university students of 1–2 courses engaged in study time,
according to the program of discipline in specially medical groups. This material examines the issues
of motivation, interests and features of the organization of classes of recreational physical culture.
In strengthening the health and harmonious development of the personality, the importance
of physical culture and sports increases every year, introducing them into everyday life. The
achievements of science, which ensure its well-being and well-being, are undoubtedly placed at the
service of man in our society. However, developing science, cognizing the laws of nature and using
them to their advantage, man did not become a master of himself. The development, growth and
changes of modern society, as well as the transition of higher education to student-centered pedagogy,
every year make it necessary to shift the emphasis in the research activities of physical culture and
sports. The level of health of modern students requires a serious approach to solving the problem of
the formation of recreational physical culture in a university
Under the influence of physical exercises, an adaptation of the organism of any person to the
manifestations of environmental factors occurs. The experimental data obtained will help to exert a
stimulating effect of the organized physical activity of students of a special medical group on the level
of physical fitness. It can be concluded that the motor function of the human body is essential for
improving performance in any kind of activity, including mental activity, and it must be constantly
improved.
The results of the experiment confirmed the effectiveness of the recommendations made by the
author for physical culture classes in special medical groups and allow expanding the possibilities of
the educational process for developing students’ skills of a healthy lifestyle.
Keywords: students, pedagogical aspects, physical training, improving orientation, motivation,
healthy lifestyle, physical fitness.
Актуальность. В укреплении здоровья и гармоничном развитии личности с каждым годом возрастает значение
физической культуры и спорта, необходи-
мость их внедрения в повседневную жизнь.
На службу человека в нашем обществе, несо-
мненно, ставятся достижения науки, которые
обеспечивают его благополучие и благосостоя-
ние. Однако мы можем наблюдать определен-
ные издержки научной деятельности. Развивая
34
ISSN 2414–0244 • Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта • 2019. № 2(13)
науку, познавая законы природы и используя
их в своих интересах, человек так и не стал вла-
стелином над самим собой. Развитие, рост
и изменения современного общества, а также
переход высшего образования к личностно-
ориентированной педагогике с каждым годом
вызывают необходимость изменения акцентов
в исследовательской деятельности физической
культуры и спорта. Уровень здоровья совре-
менных студентов требует серьёзного подхо-
да к решению проблемы формирования оздо-
ровительной физической культуры в условиях
вуза [1; 2].
На протяжении многих десятилетий ре-
шается проблема подъёма уровня физическо-
го воспитания и культуры студенческой моло-
дёжи. Чтобы привлечь студентов университета
к активным занятиям физической культурой
и спортом, необходимо понять, каково отноше-
ние студентов к этому социальному явлению.
Важное значение имеют ценностные ориента-
ции, стимулы, мотивы, особенности структу-
ры организации физической культуры в вузе [2].
Уровень здоровья каждого человека зави-
сит от образа его жизни. В наши дни предъяв-
ляются всё более высокие требования к поиску
наиболее оптимальных средств оздоровитель-
ной физической культуры. Кроме этого, необ-
ходимо определить цель, которая бы являлась
наиболее значимой для каждого студента, зани-
мающегося физическими упражнениями. Боль-
шую роль в этом процессе играет пропаганда
принципов здорового образа жизни человека,
его занятия физической культурой [3–5].
Основы культуры занятий физическими
упражнениями оздоровительной направленно-
сти закладываются именно в период обучения
в школе и вузе. Несмотря на разрабатываемые
программы, полезность занятий, широкомас-
штабные мероприятия, занятия физической
культурой среди населения имеют ещё недо-
статочно массовый характер. Можно выделить
несколько причин, которые сдерживают раз-
витие физической культуры оздоровительной
направленности. В большинстве случаев одна
из основных причин — неудовлетворительная
материально-техническая база. К другим при-
чинам можно отнести, например, вынужден-
ные посещения занятий по физической куль-
туре в вузе с целью получения обязательного
зачёта, а также прекращение физической на-
грузки после завершения обязательной учеб-
ной программы [5].
Важнейшая обязанность каждого государ-
ства — забота о здоровье своего населения.
Охрана здоровья населения является обязан-
ностью всех государственных органов, пред-
приятий, учреждений и организаций. Эти
слова внесены в Конституцию РФ. Если ана-
лизировать состояние здоровья и физическое
развитие студенческой молодёжи, то можно
отметить, что существенных улучшений за по-
следние годы не отмечается. С каждым годом
увеличивается количество студентов с различ-
ными заболеваниями, которые занимаются фи-
зической культурой в специальных медицин-
ских группах (СМГ). Организм человека растёт
на протяжении всей жизни, поэтому особен-
но нуждается в мышечной деятельности. Не-
достаточная двигательная активность, низкая
интенсивность физических нагрузок приво-
дят к развитию целого ряда заболеваний. Ра-
зорвать этот замкнутый круг можно только
с помощью научно обоснованной организа-
ции физической культуры оздоровительной
направленности [1].
Таким образом, определение педагогиче-
ских аспектов как фактора организации оздо-
ровительной физической культуры в вузе яв-
ляется актуальным исследованием нашей
работы. Организация оздоровительной физи-
ческой культуры в вузе поможет оптимизиро-
вать студентам их образ жизни, улучшить со-
стояние здоровья.
Цель настоящей работы — выявление не-
которых педагогических аспектов, которые
способствовали бы формированию у студен-
тов мотивационного отношения к своему здо-
ровью.
Задачи исследования: изучить причины
снижения уровня физкультурно-спортивной
активности студентов; выявить интересы, мо-
тивы и особенности организации физической
культуры оздоровительной направленности;
разработать программу по оздоровительной
физической культуре.
35
Психолого-педагогические, социально-философские вопросы духовной и физической культуры
К методам исследования можно отнести
теоретический анализ литературных источ-
ников, интернет-ресурсов, педагогические на-
блюдения, анкетирование, тестирование, пе-
дагогический эксперимент, статистические
методы обработки экспериментальных дан-
ных.
Многие студенты, приходя учиться в вуз,
имеют уже хронические заболевания, различ-
ные патологии в развитии, низкий уровень фи-
зической подготовленности. Всё это впослед-
ствии отражается на низком уровне работы
многих систем организма, особенно дыхатель-
ной и сердечно-сосудистой. Из-за малой дви-
гательной активности значительно снижается
сопротивляемость организма к внешним фак-
торам среды, понижается и ослабляется имму-
нитет, организм больше подвержен инфекци-
онным и простудным заболеваниям. И для того,
чтобы нейтрализовать перечисленные выше
отрицательные явления, которые развивают-
ся чаще при занятии умственным трудом, воз-
никает единственная возможность — занятия
активной физической деятельностью. В этом
и заключается положительное влияние физи-
ческой культуры оздоровительной направлен-
ности как фактора всестороннего развития
студенческой молодежи.
Чтобы решить основную задачу физиче-
ского воспитания для студентов с различны-
ми патологиями развития, в вузе организуются
специальные медицинские группы, в которых
широко используются разнообразные средства
физической культуры. В каждой из медицин-
ских групп используется почти все средства,
методы и формы организации деятельности,
применяемые в основной группе, за неболь-
шим исключением [9; 10].
Изложение результатов исследования.
С целью изучения вопросов мотивации, ин-
тересов и особенностей организации занятий
физической культурой оздоровительной на-
правленности было проведено анкетирование
со студентами кафедры профессиональной пе-
дагогики и психологии Российского государ-
ственного профессионально-педагогического
университета. Всего было опрошено 73 сту-
дента первого и второго курсов. Анкетирова-
ние проводилось среди студентов основной
и специально-медицинской групп. Это позво-
лило нам сделать более реальный анализ физ-
культурно-спортивной активности студентов,
выявить спортивные интересы, мотивы и при-
чины, которые сдерживают их массовое вовле-
чение в активные занятия физическими упраж-
нениями. В результате анкетирования нами
было установлено, что основная масса студен-
тов проявляет достаточно высокий интерес
к спортивной информации: 83,7 % смотрят пе-
редачи спортивного характера по телевидению
и интернету; 46,8 % читают спортивные ново-
сти в интернет-ресурсах; 28,9 % принимают
участие в спортивных соревнованиях факуль-
тета, университета и города.
Результаты опроса свидетельствуют о вы-
соком уровне вербального интереса студен-
тов инженерно-технического института к фи-
зической культуре и спорту: 74,8 % юношей
и 21,3 % девушек выражают желание занимать-
ся секционными занятиями оздоровительной
направленности университета и других физ-
культурно-спортивных организаций. Несмо-
тря на достаточно высокий уровень желания
заниматься физической культурой и спор-
том не сопровождается реальной активностью
в занятиях ими. Только 18,7 % студентов пер-
вого и второго курсов отметили, что регуляр-
но занимаются физическими упражнениями,
кроме занятий физической культурой в рам-
ках учебного плана вуза. Основной формой
занятий физической культурой оздоровитель-
ной направленности в вузе являются занятия
по физической культуре в учебное время (три
раза в неделю по 90 минут) [4].
Кроме основных занятий в учебное вре-
мя в университете организованы спортивные
секции по различным видам спорта (100 часов
в год). В результате анкетирования мы выяви-
ли показатели занятости студентов 1–2 курсов
в спортивных секциях (см. табл.).
36
ISSN 2414–0244 • Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта • 2019. № 2(13)
Занятия студентов первого и второго курсов физической культурой и спортом
(% к числу опрошенных)
№ Вид спортивной деятельности Всего Первый курс Второй курс
1 В спортивных секциях университета 14,6 13,5 10,5
2 В группах оздоровительной направленности 14,1 11,1 10,0
3 Самостоятельные занятия 8,0 3,2 3,6
4 В физкультурно-спортивных организациях 6,0 4,2 1,2
Как видно из таблицы, наблюдается тен-
денция к снижению спортивной активности
на втором курсе. Большее количество вто-
рокурсников предпочитают заниматься фи-
зическими упражнениями самостоятельно.
Исследуя мотивы приобщения к занятиям фи-
зической культурой оздоровительной направ-
ленности, мы пришли к выводу, что преоб-
ладающим оказался оздоровительный мотив
(40,9 %); далее отдых и развлечения (20,4 %);
повышение умственной и физической работо-
способности (18,3 %); желание совершенство-
ваться физически (5,9 %); приобщение к спорту
друзьями (6,2 %); желание участвовать в сорев-
нованиях и добиться успехов в спорте (8,3 %).
Кроме этого, в ходе нашего исследования
были выявлены причины, которые снижают
уровень физкультурно-спортивной активно-
сти студентов кафедры профессиональной пе-
дагогики и психологии. К ним относятся: низ-
кая материально-техническая база спортивных
секций и недостаток спортивных сооружений
(25,8 %); усталость после учёбы (20,7 %); не-
достаток свободного времени (37,8 %); ослаб-
ленное здоровье (5,2 %); отсутствие желания
и интереса к спорту в принципе (7,8 %); низкая
организация занятий (3,5 %). После данного
опроса несомненный интерес вызвали предло-
жения студентов, направленные на улучше-
ние организации занятий физической культу-
рой оздоровительной направленности в вузе.
В число таких предложений вошли: расши-
рение сети спортивных сооружений (68,0 %);
строительство нового, усовершенствованного
стадиона и площадок (42,0 %); спортивных за-
лов (19,1 %); приобретение качественного ин-
вентаря (32,0 %); усиление пропаганды здоро-
вого образа жизни (22,0 %).
С целью решения поставленных нами
в данном исследовании задач по выявлению
влияния оздоровительной физической куль-
туры на организм студентов вуза, занимаю-
щихся в специальной медицинской группе,
преподавателями кафедры физического вос-
питания был проведён педагогический экспе-
римент в период с марта по ноябрь 2018 г. Лет-
ний период этого же года был задействован
для самостоятельных занятий физическими
упражнениями. В данном эксперименте при-
няли участие студенты первого и второго кур-
сов. Всего было обследовано 28 студентов СМГ,
из них 18 юношей и 10 девушек, средний воз-
раст студентов 18,3 года. Студенты СМГ (28
человек) — экспериментальная группа. В на-
шем эксперименте мы использовали методы
антропометрических измерений и контроль-
ные испытания по физической подготовлен-
ности. После этих измерений мы сравнили ре-
зультаты показателей до и после эксперимента.
Для определения уровня физической под-
готовленности нами были проведены кон-
трольные тесты по физической культуре с кри-
териями оценки, соответствующими учебной
программе по дисциплине. Кроме контроль-
ных тестов были использованы методы антро-
пометрических измерений (рост, вес, объем
грудной клетки) [4; 9].
Для математической обработки результа-
тов данного исследования мы использовали
t-критерий Стьюдента. После предваритель-
ного измерения уровня физической подготов-
ленности и антропометрических показателей
мы предложили ввести в программу занятий
по физической культуре комплекс упражне-
ний, направленный на воспитание выносли-
вости, ловкости, гибкости. Были рекомендо-
ваны следующие упражнения: бег на длинные
дистанции (до 3000 м); бег на короткие дистан-
ции (60, 100 м); подвижные игры с элементами
техники спортивных игр; упражнения стрей-
37
Психолого-педагогические, социально-философские вопросы духовной и физической культуры
чинга, степ-тесты, самостоятельные занятия
в летний период: йога, плавание, пеший ту-
ризм. По окончанию эксперимента было про-
ведено повторное тестирование. Анализ полу-
ченных данных в ходе исследования выявил
прирост по всем показателям физического раз-
вития (у девушек в беге на 9 %, в упражнениях
силового характера — 21,3 %; у юношей в беге
на 11,5 %, в упражнениях силового характера
на 37,5 %). Произошёл значительный прирост
в антропометрии (у девушек снижение веса
по сравнению с началом эксперимента на 8,4 %;
у юношей увеличение разницы в объеме груд-
ной клетки на 39,2 %).
Проанализировав результаты эксперимен-
та и литературные источники, мы можем сде-
лать следующие выводы:
1. К основным педагогическим факторам
формирования у студентов положительной мо-
тивации к своему здоровью относятся:
• увеличение внеурочных спортивно-мас-
совых мероприятий в вузе;
• создание новых спортивных секций
и внеурочных специальных медицин-
ских групп;
• высокий уровень материально-техниче-
ской базы для занятий физической куль-
турой.
2. Основными направлениями в организа-
ции физической культуры оздоровительной на-
правленности относятся: оздоровительный бег,
подвижные и спортивные игры во время заня-
тий физической культурой в рамках расписа-
ния, йога, плавание и пеший туризм как допол-
нительное средство физического воспитания.
3. Двигательные действия и физические
упражнения играют большую роль во взаи-
модействии студента с внешней средой. Вы-
полняя сложные и разнообразные движе-
ния, студент может осуществлять учебную,
а в дальнейшем и трудовую деятельность, об-
щаясь с другими людьми.
Под воздействием физических упражне-
ний происходит адаптация организма любо-
го человека к проявлениям факторов внешней
среды. Полученные экспериментальные дан-
ные помогут оказать стимулирующее влия-
ние организованной двигательной активности
студентов специальной медицинской груп-
пы на уровень физической подготовленности.
В силу всего сказанного выше можно сделать
заключение, что двигательная функция челове-
ческого организма является основной для по-
вышения работоспособности в любом виде
деятельности, в том числе и умственной, и её
необходимо постоянно совершенствовать.
Результаты проведённого нами экспери-
мента подтвердили эффективность предло-
женных нами рекомендаций к занятиям физи-
ческой культурой в специальных медицинских
группах и позволили расширить возможности
учебно-воспитательного процесса по форми-
рованию у студентов навыков здорового об-
раза жизни.
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК
1. Алькова С. Ю. Реализация дифференцированного подхода в физическом воспитании на ос-
нове субъективного опыта студентов // Теория и практика физической культуры. 2013. № 4. С. 10.
2. Ашмарин Б. А., Курамшин Ф. Педагогика физической культуры. СПб., 1999. 352 с.
3. Бала М. А. Высшее физкультурное образование: проблемы и решение. М., 2015. 186 с.
4. Борисова О. В., Кудинов А. А. Научно-методические основы определения уровня физиче-
ской подготовленности студентов : учебно-методическое пособие. Волгоград, 2004. 49 с.
5. Булич Э. Г. Физическое воспитание в специальных медицинских группах. М., 2009. 358 с.
6. Вайнер Э. Н. Валеология : учебник для вузов. М., 2012. 86 с.
7. Виленский М. Я., Горшков А. Г. Физическая культура и здоровый образ жизни студента :
учебное пособие. М., 2012. 158 с.
8. Лейфа A. B. Система физической активности и здоровьесберегающих средств как фактор
достижения оптимального уровня профессиональной готовности студентов высших учебных за-
ведений : автореф. дис. … канд. пед. наук. М., 2015. 48 с.
38
ISSN 2414–0244 • Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта • 2019. № 2(13)
9. Мониторинг здоровья субъектов образовательного процесса в вузах. «Паспорт здоровья» :
монография / под общ. ред. В. Ю. Лебединского. Иркутск, 2008. 268 с.
10. Семенов Л. А. Мониторинг кондиционной физической подготовленности в образователь-
ных учреждениях : монография. М., 2016. 168 с.
11. Смурыгина Л. В., Разуваева И. Ю. Педагогические аспекты организации учебных и само-
стоятельных занятий в процессе физического воспитания студентов // Молодой ученый. 2015.
№ 20. С. 188–190.
12. Чесебиева С. Т. Физическая культура как фактор утверждения здорового образа жизни
студентов // Вестник Адыгейского государственного университета. 2011. № 2. С. 8–12.
REFERENCES
1. Alkova S. Yu. The implementation of a differentiated approach in physical education based on the
subjective experience of students // Theory and practice of physical culture. 2013. № 4. P. 10 (in Russian).
2. Ashmarin B. A., Kuramshin Yu. F. Pedagogy of physical culture. SPb., 1999. 352 p. (in Russian).
3. Bala M. A. Higher physical education education: problems and solutions. M., 2015. 186 p. (in
Russian).
4. Borisova O. V., Kudinov A. A. Scientific and methodological basis for determining the level of
physical fitness of students: a teaching aid. Volgograd, 2004. 49 p. (in Russian).
5. Bulich E. G. Physical education in special medical groups. M., 2009. 358 p. (in Russian).
6. Weiner E. N. Valeology: textbook for universities. M., 2012. 86 s. (in Russian).
7. Vilensky M. Ya., Pots A. G., Gorshkov A. G. Physical culture and healthy lifestyle of a student: study
guide. M., 2012. 158 s. (in Russian).
8. Leif A. B. The system of physical activity and health-saving means as a factor in achieving the
optimal level of professional readiness of students of higher educational institutions: Author. dis. Cand.
ped. Sciences. M., 2015. 48 p. (in Russian).
9. Monitoring the health of subjects of the educational process in universities. Health Passport:
monograph / ed. ed. Dr. med sciences, prof. V. Yu. Lebedinsky. Irkutsk, 2008. 268 p. (in Russian).
10. Semenov L. A. Monitoring of conditioned physical fitness in educational institutions: monograph.
M., 2016. 168 p. (in Russian).
11. Smurygina L. V., Razuvaeva I. Yu. Pedagogical aspects of the organization of training and self-
study in the process of physical education of students // Young scientist. 2015. № 20, рр. 188–190 (in
Russian).
12. Chesebieva S. T. Physical culture as a factor in the approval of a healthy lifestyle of students.
Bulletin of Adyghe State University. 2011. No. 2, рр. 8–12 (in Russian).