http://hpcas.ru/issue/feed Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта 2022-11-03T13:12:20+07:00 Романова Елена Вениаминовна romanovaev.2007@mail.ru Open Journal Systems <p><strong>ISSN</strong><strong> 2414-0244.(Online)</strong></p> <p><strong>Периодичность выхода - 4 раза в год.&nbsp;</strong>Размещение электронного журнала: июнь, сентябрь, декабрь, март.</p> <p><strong>Разделы журнала</strong></p> <ol> <li class="show">Писхолого-педагогические, социально-философские вопросы духовной и физической культуры</li> <li class="show">Медико-биологические проблемы здоровья человека</li> <li class="show">Физическая подготовка, спортивная деятельность и туризм</li> </ol> <p><strong>В журнал могут быть включены дополнительные разделы:<em>&nbsp;</em></strong></p> <ul> <li class="show">Аналитические обзоры</li> <li class="show">Отзывы, рецензии и краткие сообщения</li> <li class="show">&nbsp; Жизнь и труды выдающихся людей: история и современность</li> </ul> <p>Журнал включен в международные библиографические и реферативные базы данных : <strong><span lang="EN-US">E-Library.ru; ROAD;&nbsp;</span>Base; OpenDoar; WorldCat; IndexCopernicus;&nbsp; JournalTOCs; Openaire; Google Scholar; CyberLeninka&nbsp;</strong></p> <p><strong>Журнал входит в систему РИНЦ&nbsp; &nbsp;<a href="https://elibrary.ru/title_about.asp?id=56927">https://elibrary.ru/title_about.asp?id=56927</a></strong> Двухлетний импакт-фактор РИНЦ без самоцитирования - фактор РИНЦ 2017 – 0,442</p> http://hpcas.ru/article/view/12039 СПОСОБЫ ПОВЫШЕНИЯ УСПЕШНОСТИ СПОРТСМЕНОВ В УЧЕБНОЙ И СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ 2022-10-29T07:11:27+07:00 Иван Бочарин bocharin.ivan@mail.ru Максим Гурьянов msg210411@yandex.ru Андрей Мартусевич cryst-mart@yandex.ru <p>В настоящее время кризисным моментом в подготовке спортивного резерва является период профессиональной ориентации, который совпадает с периодом подготовки к сдаче государственных экзаменов и моментом перехода спортсмена из группы спортивного совершенствования в группу спортивного мастерства. Все указанные события, как правило, приходятся на один промежуток времени — на старшие классы или период завершения обучения в общеобразовательных и спортивных школах. В это время многие спортсмены, не перешедшие в разряд профессионалов, но показывающие достаточно высокие спортивные результаты, чтобы долгое время быть достойным спортивным резервом и в перспективе членами национальных сборных, стоят перед выбором: продолжить спортивную карьеру, но оттянуть период подготовки для поступления в высшее учебное заведение, или начать строить профессиональную карьеру, но отказаться от возможности продолжить занятия спортом. Программа, представленная в данной статье, позволяет спортсменам совершить наиболее комфортный переход из группы спортивного совершенствования в группу спортивного мастерства, а также начать строить профессиональную карьеру с поступления в высшее учебное заведение или образовательную организацию среднего профессионального образования. Целью данного исследования является выявление наиболее значимых проблем деятельности талантливых спортсменов в период профессионального самоопределения, а также описание условий, способствующих успеху спортсменов при построении «двойной карьеры» (образовательная и спортивная деятельность). Ведущим методом исследования этой темы является анализ деятельности перспективных спортсменов. Для решения поставленных задач планируется использовать следующие научные методы: теоретический анализ и обобщение литературных данных; выявление существующих концепций и подходов к решению сформулированной проблемы; педагогическое наблюдение; педагогический эксперимент; социологические методы; методы математической статистики. В статье представлены результаты исследования проблем, возникающих у талантливых спортсменов в процессе профессионального самоопределения, связанных с выбором продолжения спортивной карьеры или поступления в учебное заведение. Материалы могут быть применены для разработки и внедрения системы поддержки спортсменов, включающей различные компоненты: медицинские и биологические; социально-педагогический; информационный.</p> 2022-10-29T07:11:09+07:00 Copyright (c) 2022 Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта http://hpcas.ru/article/view/12040 НЕДОСТАТОЧНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ, МАЛОПОДВИЖНОЕ ПОВЕДЕНИЕ И COVID-19 — СОВРЕМЕННАЯ ТРИАДА ФАКТОРОВ УГРОЗЫ ЗДОРОВЬЮ ЧЕЛОВЕКА: ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ 2022-10-29T07:11:27+07:00 Сергей Логинов logsi@list.ru Александр Снигирев snow-alex@male.ru <p>Представлены результаты контент-анализа современных данных, касающихся сочетания трех независимо развивающихся факторов, негативно влияющих на физическое, психическое и социальное здоровье человека. Основным методом исследования был контент-анализ оригинальных литературных источников, опубликованных в рецензируемых журналах за период 2018–2022 гг. Библиографический поиск осуществляли с помощью поисковых баз данных MedLine, PsyInfo, Cochrane, а также электронных ресурсов КиберЛенинки и библиотек ведущих российских университетов физической культуры и спорта по ключевым словам: physical activity, sedentary behavior, Covid-19 lockdawn.</p> <p>Найдено 116 источников, из них согласно цели исследования отобрано 56 научных статей, по материалам которых проведен критический анализ, представленный в настоящем обзоре. Многие авторы считают, что сочетание низкой физической активности, малоподвижного поведения и ограничений из-за Covid-19 требует пристального внимания, поскольку серьезно угрожает здоровью человека.</p> 2022-10-29T07:10:45+07:00 Copyright (c) 2022 Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта http://hpcas.ru/article/view/12041 ПРОБЛЕМА ФОРМИРОВАНИЯ ДВИГАТЕЛЬНО-КУЛЬТУРНОЙ ГРАМОТНОСТИ ЛИЧНОСТИ У СУБЪЕКТОВ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОСТРАНСТВА СЕЛЬСКОЙ ШКОЛЫ 2022-10-29T07:11:27+07:00 Павел Снежицкий snezhickij@gmail.com <p>Проблема двигательно-культурной грамотности человека как когнитивной основы здорового образа жизни в последние годы в Республике Беларусь (как и во всем мире) становится все более актуальной. Причиной тому являются прогрессирующая уже с детского возраста динамика заболеваний опорно-двигательного аппарата и связанные ними психосоматические и неврологические дисфункции, приводящие впоследствии к внутренним болезням человека. Сельское сообщество здесь не является исключением. Цель статьи — представление результатов педагогической инновации по формированию двигательно-культурной грамотности личности в сельском сообществе. Основными материалами и методами исследования являются научно-теоретический анализ, обобщение и синтез результатов исследований других авторов, а также собственных. Последние представлены в статье данными индикаторов педагогического контроля знаний, умений, навыков и физического состояния субъектов образовательного пространства сельской школы на основе анкетирования, соматометрии, физиометрии, хронометрии. Исследование эффективности методики формирования двигательно-культурной грамотности личности проводилось в рамках естественного педагогического эксперимента в 2017–2020 гг. в 23 учреждениях общего образования сельской местности Республики Беларусь с охватом около тысячи сельских жителей в возрасте от 3 до 79 лет. Результатом инновации явилось внедрение одноименной методики в образовательное пространство сельских школ как двигательно-культурных центров и ее экспериментально-педагогическое обоснование. Педагогическим экспериментом установлено, что система внедряемых организационно-образовательных и социально-педагогических мероприятий способствует осознанию большинством представителей сельского сообщества значения двигательной культуры как фактора здоровьесозидательного совершенствования природы человека на основе компенсации дисбаланса между реальным объемом и качеством двигательной деятельности личности и существующей необходимостью природосообразной коррекции указанных категорий.</p> 2022-10-29T07:10:21+07:00 Copyright (c) 2022 Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта http://hpcas.ru/article/view/12042 ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ КАК ФАКТОР СНИЖЕНИЯ РИСКА РАЗВИТИЯ СИНДРОМА ДЕФИЦИТА ВНИМАНИЯ И ГИПЕРАКТИВНОСТИ У ДЕТЕЙ 2022-10-29T07:11:27+07:00 Елена Стурова e.sturova@m.tgmu.ru Ирина Степанова iri_ska@inbox.ru Анастасия Смирнова avalainnn@gmail.com Стелла Сабонеева avalainnn@gmail.com <p>СДВГ представляет собой пример минимальной мозговой дисфункции, но приносит с собой, однако, отнюдь не минимальные проблемы. Клинический синдром, характеризующийся импульсивным поведением, чрезмерной двигательной активностью, нарушением концентрации внимания, приводит к возникновению существенных трудностей в воспитании и обучении детей. Данный синдром крайне распространен среди современных детей, на его возникновение влияет современный темп жизни, особенности быта — увеличивается доля гаджетов в досуге подрастающего поколения, уменьшается вплоть до отсутствия физическая активность, занятость родителей на работе провоцирует нехватку времени на собственных детей, в связи с чем они предоставлены себе в течение всего дня. Все меньшее число детей раннего возраста, младшего школьного, подростков заняты в спортивных секциях, предпочитая более простое и требующее меньших затрат энергии времяпровождение. А ведь физические нагрузки благотворно влияют на нервные и психические процессы растущего организма, увеличивают устойчивость к стрессовым ситуациям, с которыми дети могут сталкиваться, например, в школе. Мы проанализировали несколько групп детей, ранжированных по возрастам и уровням физической активности, оценили их психический статус, оценили взаимосвязь уровня физической активности и возникновения первых поведенческих отклонений. В качестве показателей были взяты следующие критерии: внимание и его устойчивость, качество сна, навыки социального поведения, характеристики настроения и поведения. В итоге нами был сделан следующий вывод: физическое воспитание с ранних лет минимизирует риски возникновения СДВГ у детей, улучшает когнитивную и эмоциональную сферы жизни, наблюдается их положительная динамика.</p> 2022-10-29T07:09:44+07:00 Copyright (c) 2022 Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта http://hpcas.ru/article/view/12049 РАСПРОСТРАНЕННОСТЬ ФАКТОРОВ РИСКА ЗДОРОВЬЮ РЕБЕНКА СО СТОРОНЫ ОТЦА. РЕЗУЛЬТАТЫ МОНИТОРИНГА 2022-10-29T07:11:27+07:00 Ирина Разварина irina.razvarina@mail.ru Юлия Шматова ueshmatova@mail.ru <p>Рассматривается динамика распространенности факторов риска здоровья детей младенческого и дошкольного возраста со стороны отца за 23-летний период на территории Вологодской области. Исследование проводилось в рамках медико-социального мониторинга «Изучение условий формирования здорового поколения» (далее — мониторинг), проводимого учеными ВолНЦ РАН с 1995 г. Представлена классификация рисков здоровья детей со стороны отца, динамика распространенности по годам когортного исследования Актуальность изучения обусловлена поступательным снижением численности детского населения в Российской Федерации в прогнозных значениях в последующие 10–15 лет, нарастанием показателей заболеваемости и смертности детей, необходимостью изучения управляемых факторов риска здоровью ребенка со стороны родителей, в частности отцов, отсутствием целенаправленной государственной системы здоровьесбережения триады «мать — отец — ребенок». Мы знакомим читателя с выборочными результатами изучения факторов риска здоровья ребенка в рамках пяти этапов мониторинга (1998, 2001, 2004, 2014, 2020 гг.). Оценивается динамика распространенности факторов риска здоровья детей исследуемых возрастов со стороны отца: представлена классификация факторов риска здоровья детей от 0 до 7 лет со стороны отца по данным мониторинга; проведен интеркогортный анализ распространенности факторов риска здоровью детей от 1 до 7 лет с 1998 по 2020 г.</p> <p>Получено, что, несмотря на значимое снижение доли мужчин-отцов с наличием поведенческих, физиологических, социально-демографических, связанных с профессиональной деятельностью и психологических факторов риска здоровью ребенка с 1998 по 2020 гг., количественные показатели остаются достаточно высокими.</p> <p>Результаты могут быть использованы при разработке программ охраны здоровья взрослого и детского населения на разных уровнях управления: индивидуальном, местном, региональном, федеральном.</p> 2022-10-29T07:09:22+07:00 Copyright (c) 2022 Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта http://hpcas.ru/article/view/12051 НЕКОТОРЫЕ АСПЕКТЫ ПЕДАГОГИКИ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕЖЕНИЯ. ОБРАЩАЯСЬ К ПРОШЛОМУ 2022-10-29T07:11:27+07:00 Дмитрий Белоуско beloyskod@rambler.ru <p>В настоящее время одной из наиболее важных проблем, стоящих пред человечеством, является проблема сохранения здоровья. В нашей стране существует богатая традиция успешной разработки различных ее аспектов и осуществления эффективной оздоровительной деятельности. Однако с течением времени вопросы здоровьесбережения требуют к себе все большего внимания, отражая вызовы современности в условиях развивающегося социума. В данной ситуации представляется продуктивным использовать элементы методологии диахронического подхода и обратиться к некоторым имеющимся в прошлом попыткам оздоровления общества. Речь пойдет о валеологии.</p> <p>Сейчас спровоцированный развитием валеологии всплеск интереса к индивидуальному здоровью человека представляется весьма значимым. Идея целостности человека в аспекте его физического, психического, духовно-нравственного здоровья продолжает развиваться в проблематике физической культуры, педагогики, психологии, медицины и др., что показывает инвариантность стратегической линии развития знания о человеке. Не менее важны заслуги валеологии в повышении значимости педагогики здоровья, укреплении методологии системного подхода в представлениях о физкультурно-оздоровительной деятельности, обосновании важности потребностно-мотивационной сферы как центральной точки приложения педагогических усилий при формировании здоровьесберегающего поведения. В настоящее время четко осознается, что оздоровительный кластер должен быть органично вписан в индивидуальную систему физической культуры личности каждого, и это возможно реализовать только в ходе реальной, правильно организованной практической деятельности, например на официально регламентированных занятиях по физической культуре или в процессе спортивной тренировки.</p> <p>Следует также отметить, что в последнее время в практической деятельности все же наблюдается размытие границ при определении сфер ответственности за педагогический аспект решения проблемы здоровьесбережения и отсутствие должного уровня междисциплинарного сотрудничества в рассматриваемом вопросе. Возможно, в ближайшее время мы будем свидетелями очередного витка спирали восхождения научного знания, что откроет новые направления в развитии представлений о «человеке здоровом».</p> 2022-10-29T07:08:48+07:00 Copyright (c) 2022 Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта http://hpcas.ru/article/view/12052 ОСОБЕННОСТИ ФОРМИРОВАНИЯ МОТИВАЦИИ У ЛЮДЕЙ, ПРАКТИКУЮЩИХ СПОРТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ПО УТРАМ 2022-10-29T07:23:20+07:00 Владимир Паринов tov.baysers@gmail.com Захар Путий putyzachar@gmail.com Елена Стурова e.sturova@m.tgmu.ru <p>Проблема стремления к саморазвитию вызывает у людей потребность в изменениях, поэтому все чаще жители России прибегают к занятию физическими упражнениями после пробуждения. Утренняя зарядка, как и любая деятельность, формирует в личности определенные изменения, не только физиологические, выраженные в позитивном изменении корковых структур, но и в психоэмоциональной и поведенческой сферах. В данной работе мы сделаем упор на изучении поведенческого аспекта практики утренних упражнений и их влиянии на личность. Таким образом, предметом нашего изучения выступают особенности взаимодействия людей, практикующих физические упражнения по утрам, а также их субъективные представления о своей роли в контексте личностного взаимодействия. Результатом данного исследования стало выявление особенностей межличностного взаимодействия между людьми, практикующими физические упражнения, и той группой людей, которые их не практикуют.</p> 2022-10-29T07:08:27+07:00 Copyright (c) 2022 Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта http://hpcas.ru/article/view/12053 ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ И ИГРОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ С МЯЧОМ НА ЗАНЯТИЯХ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ И СПОРТУ В ВУЗЕ 2022-10-29T07:11:26+07:00 Ольга Лопатина lopatinaoa@mc.asu.ru Ольга Шубина o.shub@rambler.ru Алёна Бастрыкина alena.angel1996@yandex.ru <p>Более 40% студентов, принимавших участие в диагностике, имеют средний и низкий уровни развития телесной ловкости и ловкости рук. Основной причиной низких показателей является, на наш взгляд, отсутствие планомерной, целенаправленной работы по развитию ловкости, индивидуальные особенности студентов, отсутствие у некоторых студентов интереса к физкультурным занятиям. Подвижные игры и упражнения с мячом являются эффективным средством развития ловкости, в том числе ловкости рук студентов. Для сознательного отношения студентов к действиям с мячом необходимо дать возможность упражняться, действовать, активно применять полученные знания в игровой деятельности. Для определения степени эффективности влияния подвижных игр с мячом на развитие ручной ловкости нами была организована опытно-экспериментальная работа, результаты которой подтвердили выдвинутую нами гипотезу. Используемые нами методы контроля развития ловкости достаточно просты в применении, позволяют оценить ловкость, проявляющуюся в точности и координированности движений, могут быть использованы в средних и высших учебных заведениях при работе со студентами.</p> 2022-10-29T07:07:50+07:00 Copyright (c) 2022 Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта http://hpcas.ru/article/view/12054 СПОРТ КАК ЧАСТЬ ЕДИНОГО КУЛЬТУРНОГО ПРОСТРАНСТВА: МИФОЛОГИЧЕСКОЕ СОДЕРЖАНИЕ 2022-10-29T07:24:52+07:00 Михаил Климов michailklimov@yandex.ru <p>В статье рассматривается мифологизация спорта. Спорт является частью единого культурного пространства, следовательно, все сюжеты, события и истории, разворачивающиеся в информационном поле спорта, подвержены мифологизации, как и вся культура в целом.&nbsp; Мифология спорта восходит к единому мифопоэтическому ядру культуры и развивает общие мифологические сюжеты и представления.</p> 2022-10-29T07:07:21+07:00 Copyright (c) 2022 Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта http://hpcas.ru/article/view/12055 ВЗАИМОСВЯЗЬ МЕЖДУ ТЕМПЕРАМЕНТОМ ЧЕЛОВЕКА И ВЫБОРОМ СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ 2022-10-29T07:11:26+07:00 Анна Зубова anyazubova2003@gmail.com <p>Тип высшей нервной деятельности (ВНД) оказывает непосредственное влияние на жизнь человека, он играет немаловажную роль при общении с другими людьми, а также проявляется в выборе человеком хобби, в том числе при выборе спортивной деятельности, спортивного хобби. Так, по мнению отечественного психолога А.Н. Леонтьева, именно психика определяет нашу деятельность. Целю исследования было изучение наличия взаимосвязи между типом темперамента и выбором спорта. Исследование было проведено на базе google forms, в нем приняли участие 44 человека в возрасте от 16 до 40 лет. В данной форме была приведена методика Айзенка для определения темперамента респондентов и несколько вопросов, касающихся спортивного опыта и отношения к спорту, а также респондентам была предложена шкала, по которой 1 балл — «нет, это не мое», 5 — «да, это мне подходит, люблю это», обозначающая отношение к определенным видам спорта (командные, боевые, силовые, экстремальные). Результаты показали, что только 33% меланхоликов начали заниматься спортом с самого детства в отличие от 50% и более сангвиников и холериков. Флегматики относятся к физкультуре без особого интереса, не готовы с радостью принимать участие в соревнованиях, не чувствуют себя уверенными в спорте. 47% меланхоликов чувствовали себя подавленными на уроках физкультуры, в то время как согласных с этим утверждением холериков оказалось 20%, а сангвиников всего 9%. Наибольший интерес к боевым видам спорта проявляли сангвиники — по результатам анкетирования многие из них занимались боевыми искусствами — айкидо, дзюдо, ушу и т.д. 80% холериков ответили, что командные виды спорта им очень подходят и они их любят. 90% флегматиков отметили, что любят играть в бадминтон и теннис. Эти, а также другие результаты, полученные в ходе исследования, позволяют понять роль темперамента в спорте. Благодаря результатам исследования тренеры, родители и учителя смогут найти лучший подход к будущим спортсменам (зная особенности и характеристики темперамента), а также при наблюдении трудностей в освоении того или иного вида спорта направить подростка или юношу/девушку в правильную, подходящую и комфортную спортивную деятельность для поддержания физического и психического здоровья.</p> 2022-10-29T07:06:54+07:00 Copyright (c) 2022 Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта http://hpcas.ru/article/view/12056 ВЛИЯНИЕ БОЧЧА НА САМООЦЕНКУ И КООРДИНАЦИОННО-МАНИПУЛЯТИВНЫЕ ДВИЖЕНИЯ У СТУДЕНТОВ С ДЕТСКИМ ЦЕРЕБРАЛЬНЫМ ПАРАЛИЧОМ 2022-10-29T07:11:27+07:00 Сергей Кохан ispsmed@mail.ru <p>Установлено, что студенты с поражением опорно-двигательного аппарата (ДЦП) до поступления в вуз практически не занимались АФК в школах и колледжах. Доказано, что занятие адаптивным спортом (АС) не только улучшает адаптацию и психофизическую активность, но и способствует установлению социальных контактов, повышению внутриличностной самооценки. В настоящее время одной из популярных игр в России стала бочча, которая у занимающихся с ДЦП формирует сбалансированные двигательные навыки, глазомер, равновесие, ловкость, выносливость, командные действия, что в конечном итоге улучшает физические качества игрока. В ЗабГУ с 2016 г. для студентов с ДЦП, проводятся тренировочные занятие по бочча. Цель исследования: изучение влияния бочча на самооценку и показатели координационно-манипулятивных движений у студентов с ДЦП. В исследовании приняло участие 18 студентов с ДЦП (61,1% — юноши и 38,9% — девушки, обучающиеся в ЗабГУ). Анализ полученных результатов установил, что регулярные занятия бочча способствуют повышению личной самооценки (в 2,4 раза), у юношей зарегистрирован незначительный рост удовлетворенных своим общим состоянием и двигательной мобильностью. Отмечаются достоверные результаты увеличения средней дальности броска мяча на 5,2 метра и точность попадания в метровые ворота на 4,2 попадания. Подтверждено, что занятия бочча студентов с ДЦП положительно влияют на сбалансированные и координированные действия.</p> 2022-10-29T07:06:12+07:00 Copyright (c) 2022 Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта http://hpcas.ru/article/view/12057 ИЗМЕНЕНИЯ КАЧЕСТВА И ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ СНА В ПОСТКОВИДНОМ ПЕРИОДЕ У ЛИЦ, ПЕРЕНЕСШИХ COVID-19, В ВОЗРАСТНОЙ ГРУППЕ ОТ 40 ДО 59 ЛЕТ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ СОДЕРЖАНИЯ В РАЦИОНЕ КАЛИЯ И МАГНИЯ 2022-10-29T07:11:27+07:00 Наталия Пац pats_nataly.2003@mail.ru Валерия Курля kurla.v@mail.ru <p>Современное население недополучает калий и магний, и это может сказываться на продолжительности сна. При изучении частоты употребления калийсодержащих продуктов в&nbsp;суточном рационе студенческой молодежи (18–20 лет), переболевшей COVID-19, отмечалось снижение количества калийсодержащих продуктов, потребляемых ими в&nbsp;неделю, а также у них выявлены достоверные отличия от&nbsp;нормальных показателей средней величины подвижности корковых процессов по&nbsp;сравнению с&nbsp;показателями у&nbsp;неболевших COVID-19, отмечено нарушение сна в&nbsp;виде бессонницы и&nbsp;нарушения фазы засыпания.</p> <p>В статье анализируются изменения качества и продолжительности сна у лиц, перенесших Covid-19, в постковидный период в возрастной группе от 40 до 59 лет в зависимости от содержания в их рационе калия и магния.</p> <p>Установлено, что реабилитационный период после коронавирусной инфекции у 40,6% лиц проходил в легкой форме. В группе в возрасте 40–59 лет в легкой форме прошла реабилитация у 32,7% респондентов.</p> <p>Среди всех лиц, находившихся под наблюдением, у 12,5% не наблюдалось ухудшения состояния здоровья, а в группе в возрасте 40–59 лет — у 7,9% респондентов.</p> <p>Однако у 32,8% из общего числа опрошенных и у 43,4% в группе в возрасте 40–59 лет наблюдалась сильная слабость. У остальных наблюдались головные боли, ухудшение памяти и концентрации внимания, сильная сухость кожи и выпадение волос. У 40,7% лиц в возрасте 40–59 лет в постковидный период отмечено ухудшение качества сна, у 39,4% выявлено уменьшение его продолжительности.</p> <p>Отмечено снижение частоты потребления в неделю продуктов, содержащих калий и магний. У 39,4% среди лиц в возрасте 40–59 лет в реабилитационном периоде после перенесенной инфекции COVID-19 выявлено уменьшение продолжительности сна, а у 40,7% наблюдали ухудшение качества сна; большее количество людей, у которых появились изменения в качестве и продолжительности сна, относится к возрастной категории 40–59 лет. У этих людей наблюдался дефицит содержания ионов калия и магния в их рационе за счет нерегулярного потребления овощей, фруктов, сухофруктов и орехов.</p> 2022-10-29T07:05:53+07:00 Copyright (c) 2022 Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта http://hpcas.ru/article/view/12058 ВОЗНИКНОВЕНИЕ БОЛЕВОГО СИНДРОМА ШЕЙНОГО РЕГИОНА, СВЯЗАННОЕ С ПРОДОЛЖИТЕЛЬНЫМ УДЕРЖАНИЕМ ПОЛОЖЕНИЯ СИДЯ 2022-11-03T13:12:20+07:00 Елизавета Абакумова e.abk@mail.ru Анна Подалюк anna@fitnesswithnopain.ru <p>Авторами статьи ведется работа по повышению эффективности профилактики боли в шейном регионе при трудовой деятельности с продолжительным удержанием профессиональной позы. В качестве ведущего способа профилактики выделяется оптимизация стереотипа дыхания. Предполагается, что разработанная программа будет способствовать уменьшению и полному исключению возникновения миофасциальной боли в шейном регионе и улучшению функционального состояния организма работников выбранной категории профессий.</p> <p>Цель данной работы: осветить некоторые механизмы влияния длительного пребывания в положении сидя на изменение биомеханики и функциональных параметров акта дыхания и, как следствие, на возникновение боли в шейном регионе. В ходе анализа отечественных научных публикаций не было обнаружено подробных исследований в данном направлении. Публикации, представленные на Pubmed и Elsevier, декларируют существование корреляции таких параметров, как положение сидя, переднее смещение (протракция) головы и стереотип дыхания.</p> <p>В некоторых случаях при продолжительном удержании положения и длительном лишении грудной клетки полноценного движения в процессе дыхания в качестве компенсации запускаются механизмы вспомогательного дыхания, что оказывает негативное влияние на состояние мышц шеи.</p> 2022-10-29T07:05:24+07:00 Copyright (c) 2022 Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта http://hpcas.ru/article/view/12059 НЕКОТОРЫЕ АНЕСТЕЗИОЛОГИЧЕСКИЕ МЕРОПРИЯТИЯ В ДЕТСКОМ ВОЗРАСТЕ НА ФОНЕ ДИСПЛАСТИЧЕСКИХ ПРОЦЕССОВ. АВТОРСКИЕ КЛИНИЧЕСКИЕ НАБЛЮДЕНИЯ 2022-10-29T07:11:27+07:00 Антон Метальников ametalnickov@yandex.ru Елена Романова romanovaev.2007@mail.ru Павел Коваленко agmu.Kafedraair@mail.ru Галина Денисова degalina@bk.ru <p>Показаны преимущество и эффективность сочетанной общей и проводниковой анестезии плечевого сплетения подмышечным доступом с искусственной вентиляцией легких через эндотрахеальную трубку при травматолого-ортопедических вмешательствах на свободной верхней конечности у детей с диспластическим статусом.</p> <p>В исследовательской работе приняли участие 63 пациента. Средний возраст больных составил 10,5±0,46 года. У всех диагностировали наследственные нарушения развития соединительной ткани. Пациенты не были специально подобранными, у них имелась типичная клиническая картина травмы и ортопедического заболевания, диспластический статус, поэтому по основным признакам выборочная совокупность была репрезентативна.</p> <p>Статистическую обработку полученных результатов проводили с помощью программы Statistica10 с использованием методов параметрической (описательная статистика, парного t-теста) и непараметрической статистики (знаковых рангов Вилкоксона и ранговой корреляции Спирмена). Рассчитывали относительные показатели Р, средние величины (среднее арифметическое, медиана), доверительный интервал среднего, среднеквадратичное отклонение, стандартную ошибку. Показатели и их различие считали достоверными при p&lt;0,05, с вероятностью более 95%.</p> 2022-10-29T07:04:44+07:00 Copyright (c) 2022 Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта http://hpcas.ru/article/view/12060 ИСПОЛЬЗОВАНИЕ БЕГОВОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ИГРОКОВ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ФЛОРБОЛОМ 2022-10-29T07:11:28+07:00 Ярослав Киселев yaroslav.kiseliv88@mail.ru Максим Гурьянов msg210411@yandex.ru <p>Флорбол является очень молодым и перспективным видом спорта. В нашей стране пока еще не существует четко сформированной методологии по общефизической и специальной физической подготовке спортсменов, занимающихся хоккеем с мячом в зале. Имеется множество проблем с разработкой программ по физической тренированности спортсменов. Данной проблематикой в Российской Федерации занимается небольшое количество ученых. Поэтому актуально изучение применения методов беговой подготовки для флорболистов разных возрастных категорий.</p> <p>Целью работы являлось описание многолетнего тренировочного процесса игроков команд НН-ФБК-30 и Мининского университета. Обозревается беговая подготовка по возрастным категориям 10–12, 14–16 лет. В статье поднимаются вопросы о методах, применяемых в подготовке флорболистов, таких как: повторный, интервальный, игровой, кроссовая подготовка, специальные координационные перемещения по площадке во время игры. Приводятся результаты физического тестирования в динамике при подготовке игроков к соревнованиям.</p> <p>Приводится ряд актуальных беговых заданий, которые могут использоваться тренерами по ОФП и СФП, работающими, в детских, юношеских и юниорских командах. Авторы работы считают, что данное исследование в будущем поможет улучшить качество подготовки флорболистов в РФ.</p> 2022-10-29T07:04:16+07:00 Copyright (c) 2022 Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта http://hpcas.ru/article/view/12061 ФИТНЕС И ЕГО ЗНАЧЕНИЕ ДЛЯ СТУДЕНТОК В УНИВЕРСИТЕТЕ 2022-10-29T07:11:28+07:00 Светлана Хвостенко svyatik43@mail.ru Наталья Мусихина musa2337@mail.ru <p>Статья посвящена проблеме оздоровления студентов средствами физической культуры, а именно с помощью занятий фитнесом. Изучены некоторые методические особенности занятий фитнесом в университете. Исследование литературных источников и использование собственного опыта позволили выполнить обзор по проблеме. Целью статьи является исследование проблемы здоровья студентов и ее решение с помощью физических упражнений на занятиях фитнесом в университете.</p> 2022-10-29T07:03:51+07:00 Copyright (c) 2022 Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта http://hpcas.ru/article/view/12062 ПЕРСПЕКТИВЫ РАЗВИТИЯ ТУРИСТИЧЕСКОГО СКАЛОЛАЗАНИЯ КАК ЭКСТРЕМАЛЬНОГО ВИДА ТУРИЗМА И ОТДЫХА В АЛТАЙСКОМ КРАЕ 2022-10-29T07:11:27+07:00 Елена Карпенко karpenkoelen@list.ru <p>В работе представлен общий обзор скалолазных районов Алтайского края на основе данных гайдбука (путеводитель по скальным маршрутам), личного опыта автора и информации, предоставленной скалолазным сообществом Алтайского края. Дана оценка природного и рекреационного потенциала скалолазных районов с точки зрения перспектив развития туристического скалолазания как экстремального вида туризма и отдыха в Алтайском крае.</p> 2022-10-29T07:03:10+07:00 Copyright (c) 2022 Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта