Плюснина , Юлия, и Алексей Трушков. «РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ С ПОМОЩЬЮ МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА». Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта 36, no. 4 (декабрь 15, 2024). просмотрено февраль 6, 2026. https://hpcas.ru/article/view/16581.