Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта

ВЛИЯНИЕ ЦИФРОВЫХ ФИТНЕС-ТРЕКЕРОВ И ПРИЛОЖЕНИЙ НА ФОРМИРОВАНИЕ УСТОЙЧИВОЙ МОТИВАЦИИ К ЗАНЯТИЯМ СПОРТОМ

2026-03-17T12:50:41+07:00

В статье рассматривается влияние цифровых фитнес-трекеров и мобильных приложений на формирование устойчивой мотивации к занятиям спортом среди молодежи. Представлены результаты исследования, проведенного среди студентов, активно использующих данные технологии. Анализируется положительное влияние фитнес-трекеров на повышение физической активности, мотивацию и формирование здорового образа жизни. Изучены такие аспекты, как визуализация прогресса, персонализированный контроль тренировок, социальное взаимодействие и роль преподавателей в использовании цифровых инструментов. Особое внимание уделено потенциальным рискам, связанным с зависимостью от технологий и стандартизации физической активности, а также перспективам использования дополненной и виртуальной реальности для повышения интереса к спорту. В заключении подчеркивается важность сбалансированного внедрения фитнес-приложений в систему физического воспитания с учетом индивидуальных потребностей и эмоциональной составляющей занятий спортом.

СОЦИАЛЬНО‑ФИЛОСОФСКИЕ ВОПРОСЫ ДУХОВНОЙ КУЛЬТУРЫ КЫРГЫЗСКОЙ СЕМЬИ

2026-03-17T13:32:28+07:00

Цель работы: выявить сущностные характеристики и векторы трансформации духовной культуры кыргызской семьи в современном социокультурном контексте. В статье исследуются ключевые аспекты духовной культуры кыргызской семьи сквозь призму социально‑философского анализа. Рассматриваются традиционные ценности, механизмы передачи культурного наследия, влияние глобализации и модернизации на семейные устои. На основе эмпирических данных и теоретических подходов выявлены основные вызовы и ресурсы сохранения духовно‑нравственных основ семьи в современном Кыргызстане. Результаты исследования могут быть использованы в социокультурной политике, образовательном процессе и семейной психотерапии.

ВЛИЯНИЕ РЕГУЛЯРНЫХ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ НА УРОВЕНЬ ФИЗИЧЕСКОГО И ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОГО ЗДОРОВЬЯ СТУДЕНТОВ

2026-03-26T14:46:19+07:00

В статье рассматривается влияние регулярных занятий физической культурой на уровень физического и психоэмоционального здоровья студентов. Актуальность исследования обусловлена снижением двигательной активности и ростом учебных и информационных нагрузок в студенческой среде, что может негативно отражаться на состоянии здоровья обучающихся. В работе анализируется значение систематической физической активности как фактора укрепления физического состояния организма, повышения работоспособности и стабилизации эмоционального состояния студентов. Особое внимание уделяется роли физической культуры в профилактике стрессовых состояний, утомления и гиподинамии. Делается вывод о важности регулярных занятий физической культурой как эффективного средства поддержания и укрепления здоровья студенческой молодежи.

Социально-педагогические вопросы адаптационных возможностей образования студентов с инвалидностью в Китае

2026-03-30T11:18:13+07:00

В эпоху усиливающейся глобализации и социальной стратификации построение инклюзивной системы образования является не только неизбежным выбором для Китая в условиях современных вызовов, но и ключевым компонентом национальной политики модернизации образования. Растущий общественный спрос на равные возможности для всех учащихся (независимо от инвалидности) подчеркивает важность этого вопроса. Однако, несмотря на значительный прогресс, систематические и всесторонние исследования, анализирующие текущее состояние развития инклюзивного образования в Китае, по-прежнему немногочисленны. Цель данной работы — провести многомерный анализ текущего состояния инклюзивного образования в Китае, критически рассмотреть ключевые вопросы и изучить тенденции его развития.

Материалы и методы исследования в данной работе сочетают в себе различные качественные аналитические методы. Структура исследования включает следующие части: анализ ключевых национальных правовых документов (в основном «14-го пятилетнего плана развития и совершенствования специального образования»); ретроспективный и тематический обзор соответствующей научной литературы (включая статьи по инклюзивному образованию, подготовке учителей и применению технологий в международных и российских журналах); и тематические исследования, отражающие региональный опыт в различных провинциях и городах Китая.

Результаты исследования показывают многомерную и противоречивую картину. С одной стороны, постоянная политическая поддержка на национальном уровне создала институциональную основу для развития инклюзивного образования. С другой стороны, на практике реализуются различные модели: от широко используемой модели «ресурсный класс + интеграция в общеобразовательную школу» (для учащихся с особыми потребностями) до адаптации дифференцированного обучения в общеобразовательных классах и применения передовых инструментов искусственного интеллекта (таких как системы преобразования речи в текст) для поддержки учащихся с ограниченными возможностями. Однако сохраняются глубоко укоренившиеся структурные проблемы. Особенно выражено неравенство в распределении финансовых и человеческих ресурсов между регионами, а также между городскими и сельскими районами, что приводит к высокой текучести кадров среди профессиональных учителей в малых городах и сельской местности. Подготовка учителей часто фокусируется на теории, а не на практике. Цифровой разрыв усугубляет это неравенство: в то время как цифровые инновации применяются в развитых регионах, многие сельские школы по-прежнему страдают от проблем с инфраструктурой.

В выводе подчеркивается необходимость системных изменений для достижения устойчивого развития инклюзивного образования. Ключевые рекомендации включают: создание надежной многоуровневой сети законодательной и ресурсной поддержки, включая специализированные механизмы финансирования; И наконец, активное развитие трехстороннего партнерства между семьями, школами и сообществами для преодоления социально-культурных барьеров и привлечения общественной поддержки инклюзивного образования.

Оценка биохимических изменений у подростков-спортсменов в зависимости от стадии полового созревания

2026-04-13T14:06:22+07:00

Введение. Спорт играет важную роль в развитии опорно-двигательного аппарата, способствует тому, чтобы организм всегда был здоровым и активным, что отражается на общей работоспособности человека.

Цель. Установить изменения биохимических показателей у подростков мужского и женского пола на разных стадиях полового созревания, занимающихся физической нагрузкой.

Методы. В исследование принял участие 430 подростков женского пола (54 – контрольная группа, 376 – спортсменки) и 900 подростков мужского пола (144 – контрольная группа, 756 – спортсмены). В сыворотке крови определяли 10 рутинных биохимических маркера для характеристики обмена веществ испытуемых.

Результаты. Были выделены 3 группы биохимических маркеров здоровья. К первой группе были отнесены 2 биохимических маркеров здоровья, которые не зависели от пола, возраста обследуемых и их отношения к постоянным физическим нагрузкам: глюкоза, калий. Во вторую группу были включены 3 биохимических маркеров здоровья, поддерживаемых на неизменном уровне в пубертатном периоде у лиц мужского пола: глюкоза, общий билирубин, калий. В третью группу были включены 6 биохимических маркеров здоровья, не изменяющихся в периоде женского пубертатного периода: глюкоза, триглицериды, ОХС, калий, кальций, железо.

Выводы. Полученные результаты играют важную роль в определении биохимических изменений в подростковом возрасте, а также позволяют использовать их для определения состояния здоровья подростков, регулярно занимающихся спортом.

Воздействие геополитических природно-ресурсных конфликтов на развитие международной туристической отрасли на примере Ближнего Востока

2026-04-17T11:21:22+07:00

международная туристическая отрасль на мировом рынке является наиболее развитая и динамично развивающая ветвь. Туризм как отдельная сфера по природе является чувствительной к изменению климата, политическим событиям, экономическим кризисам. Институциональное развитие туристической отрасли позволило ей стать устойчивой и гибкой ко всем изменениям. Положительная черта туризма заключается в быстром реагировании на геополитические, географические, экономические и экологические изменениям, что позволяет ей трансформироваться и принимать выгодную для нее форму. Самым ярким примером ее гибкой трансформации можно наблюдать на фоне последних событий на Ближнем Востоке. Геополитический конфликт на Ближнем Востоке между Израилем, США и Ираном показал свое воздействие на развитие туризма в этом направлении, негативные последствия и трансформацию. Немаловажное значение сыграл «эффект соседства», который имеет негативное воздействие на страны, находящиеся вне зоны конфликта. Страны как Турция, Марокко, Катар, ОАЭ и другие государства пострадали не меньше, чем Иран от подобного эффекта. Конфликт на Ближнем Востоке повлиял на рост цен на нефтепродукты, роста темпа инфляции и удорожании всех видов продукции в большинство странах мира. С подорожанием нефтепродуктов, услуги туристической отрасли в других континентах выросли, а в странах Ближнего Востока – упали.

ОСОБЕННОСТИ ПОСТРОЕНИЯ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА СПОРТСМЕНОВ-ЛУЧНИКОВ В УСЛОВИЯХ КРАЙНЕГО СЕВЕРА

2026-04-17T11:45:22+07:00

В статье рассмотрены особенности построения учебно-тренировочного процесса спортсменов-лучников в условиях Крайнего Севера. Актуальность работы обусловлена влиянием региональных факторов – полярной ночи и дня, климатических ограничений и сокращённой соревновательной практики – на формирование устойчивости технического навыка. Цель исследования заключалась в теоретическом обосновании регионально-адаптивного подхода к организации тренировочного процесса. Материал и методы включают анализ научно-методической литературы, нормативных документов и опыта подготовки спортивного резерва в ЯНАО, с применением сравнительно-аналитического и системного подхода. В результатах выделены основные проблемы подготовки в условиях Крайнего Севера и предложены методические пути их компенсации: индивидуализация времени занятий, включение активационных и координационных упражнений, усиление разминки и стабилизационной работы, моделирование соревновательных ситуаций и использование элементов геймификации. Обсуждение показывает, что комплексный учёт климатических, световых и организационных факторов позволяет повысить устойчивость технического навыка, создать методически обоснованный тренировочный процесс и обеспечить формирование соревновательной готовности спортсменов. Выводы подтверждают необходимость перехода от универсальных моделей подготовки к регионально-адаптивным подходам, ориентированным на арктические условия, что повышает эффективность тренировочного процесса и качество подготовки спортивного резерва.

ПОКАЗАТЕЛИ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ МИНУТЫ У СТУДЕНТОВ ПЕРИОДА ЮНОШЕСКОГО ВОЗРАСТА Г. ТЮМЕНИ ПРИ ВЫСОКОМ УРОВНЕ СОЛНЕЧНОЙ АКТИВНОСТИ

2026-03-23T08:19:22+07:00

Цель исследования: изучить особенности восприятия времени (ИМ) студентами периода юношеского возраста Института физической культуры Тюменского государственного университета, во время высокой солнечной активности (магнитных бурь) осенью 2025 года. Представлены результаты изучения на протяжении трёх осенних месяцев у 36 одних и тех же юношей значений ИМ в зависимости от длительности ночного сна, спортивной квалификации и вида спорта. Установлено, что 37,8% юношей ощущали признаки дискомфорта в период МБ, а ИМ достоверно (p<0.05) укорачивается и зависит от длительности ночного сна и весьма незначительно от спортивной квалификации и вида спорта

РАЗВИТИЕ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ СТУДЕНТОВ С ПРИМЕНЕНИЕМ ИГРОВЫХ МЕТОДОВ ИГРЫ В БАСКЕТБОЛ

2026-03-17T13:32:36+07:00

Цель исследования – анализ результатов комплекса упражнений на развитие координационных способностей у студентов, занимающихся баскетболом. Гипотеза исследования основана на предположении, что внедрение специально разработанной методики в тренировочный процесс позволит не только повысить уровень физической подготовки учащихся, но и существенно улучшить их технические навыки в баскетболе. Ожидается, что благодаря целенаправленному подходу к обучению, постоянному совершенствованию навыков, учащиеся смогут достигнуть лучших результатов как в индивидуальной, так и в командной игре. Развитие координационных способностей у студентов представляет собой одну из ключевых задач физического воспитания в образовательных учреждениях. Эти навыки играют важную роль не только в улучшении спортивных результатов, но и в общем физическом развитии, влияя на формирование двигательной культуры молодежи. Анализ результатов некоторых тестов показал следующие данные. В контрольной группе динамика составила в среднем 9,2 и 9,2, что в абсолютных единицах означает улучшение времени на 2 секунды. Хотя изменения в контрольной группе были незначительными, они всё же свидетельствуют о положительном влиянии тренировочного процесса на результат. В экспериментальной группе результаты оказались значительно лучше. Динамика развития в этой группе составила 13 и 17,8, что указывает на улучшение времени на 7 секунд. Это увеличение на 5 секунд по сравнению с контрольной группой подтверждает более высокую эффективность методов, применяемых в экспериментальной группе, и свидетельствует о большем прогрессе в освоении бросков со средней дистанции.

АДАПТИВНЫЙ СПОРТ В ЗАБАЙКАЛЬЕ: ПУТЬ К ИНТЕГРАЦИИ И САМОРЕАЛИЗАЦИИ

2026-03-30T12:54:29+07:00

Адаптивный спорт – значимый инструмент интеграции людей с инвалидностью и ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ), способствующий их реабилитации, социализации и самореализации. В Забайкальском крае развитие адаптивного спорта стало частью государственной социальной политики по построению инклюзивного общества.

СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ВОЕННОСЛУЖАЩИХ В АРКТИЧЕСКИХ УСЛОВИЯХ

2026-04-17T11:37:29+07:00

В статье рассматривается проблема совершенствования физической подготовленности военнослужащих в Арктических условиях. Акклиматизация человека к экстремальным условиям высоких широт происходит за счет перестройки всех видов обмена веществ, изменений нейроэндокринных механизмов регуляции и протекает фазно. Продолжительность основных фаз адаптации различна и зависит от места проживания, условий быта, питания и индивидуальных свойств организма, а также от физической подготовленности военнослужащих.

Система отбора и спортивной ориентации детей и подростков в условиях Крайнего Севера с учетом региональных особенностей

2026-04-17T11:54:57+07:00

Крайний Север – уникальная среда, требующая особого подхода к развитию детей и подростков, в том числе в спорте. Суровый климат, полярная ночь, ограниченные ресурсы и особенности жизни коренных народов создают специфические вызовы. Непривычные виды спорта могут быть менее востребованы, но национальные виды спорта имеют потенциал. Традиционный рацион требует коррекции. Адаптация к условиям формирует выносливость, но изоляция может влиять на коммуникацию. Эффективная система должна быть многоуровневой и гибкой: ранняя диагностика и массовый охват, комплексный отбор, спортивная ориентация, адаптация тренировок, учет региональных особенностей, этические аспекты, мониторинг и оценка, финансирование и поддержка. Для оптимизации отбора и спортивной ориентации на Крайнем Севере критически важны инновации. Ключевые направления: телемедицина и дистанционный мониторинг (удаленные консультации, носимые устройства для отслеживания показателей здоровья спортсменов в экстремальных условиях). VR/AR (моделирование тренировок, обучение технике, виртуальные экскурсии по спортивным объектам, особенно для детей из удаленных поселков). ИИ и машинное обучение (анализ данных для выявления талантов, прогнозирования потенциала, персонализации тренировок и выбора вида спорта). Геймификация (игровые платформы и приложения для мотивации, отслеживания прогресса и формирования интереса к спорту). Модульные спортсооружения (быстровозводимые, адаптированные к климату объекты для удаленных населенных пунктов). Энергоэффективность (использование возобновляемых источников энергии для снижения затрат на эксплуатацию спортсооружений). Система отбора и ориентации на Севере – это живой организм, требующий постоянного внимания и инноваций. Инвестиции в детский спорт – это инвестиции в будущее региона.