ФИТНЕС И ЕГО ЗНАЧЕНИЕ ДЛЯ СТУДЕНТОК В УНИВЕРСИТЕТЕ
Аннотация
Статья посвящена проблеме оздоровления студентов средствами физической культуры, а именно с помощью занятий фитнесом. Изучены некоторые методические особенности занятий фитнесом в университете. Исследование литературных источников и использование собственного опыта позволили выполнить обзор по проблеме. Целью статьи является исследование проблемы здоровья студентов и ее решение с помощью физических упражнений на занятиях фитнесом в университете.
Скачивания
Литература
Григорьева И.В., Волкова Е.Г., Стородубцева Т.Н. Средства физического контроля в формировании здорового образа жизни // Вестник воронежского института высоких технологий. 2019. № 1(28). С. 126–127.
Давиденко Д.Н., Григорьев В.И. Физиологические и методические основы оздоровительной аэробики : учебное пособие. СПб. : СПбГУЭФ, 2019. 40 с.
Лисицкая Т.С. Добро пожаловать в фитнес-клуб! М. : Академия, 2018. 102 с.
Малахов Г.П. Здоровое питание : авторский учебник. СПб. : Комплект, 2015. 494 с.
Мякинченко Е.Б., Шестаков М.П. Аэробика. Теория и методика проведения занятий : учебное пособие. М. : Дивизион, 2016. 80 с.
Суетина Т.Н. Методические основы организации занятий по аэробике : учебно-методическое пособие. Улан-Удэ: БГУ, 2015. 114 с.
Bidzan-Bluma I., Lipowska M. Physical Activity and Cognitive Functioning of Children. International journal of environmental research and public health, 2018, 15(4):800. doi: http://doi.org/10.3390/ijerph15040800
Pietsch S., Böttcher C., Jansen P. Cognitive Motor Coordination Training Improves Mental Rotation Performance in Primary School-Aged Children // Mind, Brain, and Education, 2017, 11(4):176–180. doi: https://doi.org/10.1111/mbe.12154
Ruiz-Ariza A., Grao-Cruces A., Marques De Loureiro N.E., Martinez-Lopez E.J. Influence of physical fitness on cognitive and academic performance in adolescents: A systematic review from 2005–2015 // International Review of Sport and Exercise Psychology, 2016, 10(1):108–133. doi: https://doi.org/10.1080/1750984X.2016.1184699
Copyright (c) 2022 Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution-NonCommercial» («Атрибуция — Некоммерческое использование») 4.0 Всемирная.
Авторы, публикующиеся в этом журнале согласны со следующими условиями: авторы сохраняют свои авторские права и предоставляют журналу право первой публикации в связи с работой, которая одновременно распространяется по лицензии Creative Commons Attribution и позволяют другим иметь доступ к работе с признанием авторства этой работы и первоначальной публикацией в этом журнале. Авторы могут заключать отдельные, дополнительные договорные соглашения по неисключительному распространению опубликованной версии, с признанием ее первоначальной публикации в этом журнале.
Авторам разрешается и рекомендуется размещать их работу в Интернете (например, в институциональных хранилищах или на их сайте) до и во время процесса подачи, так как это может привести к продуктивным обменам, а также увеличению цитирования опубликованных работ (см. Политика открытого доступа)
Политика открытого доступа.
Заявление о конфиденциальности
Имена и адреса электронной почты, поданные при публикации в этом журнале, сайт будет использоваться исключительно для заявленных целей данного журнала, и они не будут доступны для любых других целей или какой-либо другой стороне.
Наша публикационная этика журнала основана, в значительной степени, на руководящих принципах и стандартах, разработанных Комитетом по этике публикации (COPE). Соответствующие обязанности и права авторов, рецензентов и редакторов журнала изложены ниже.
