ВЗАИМОСВЯЗЬ ЭМОЦИОНАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ И ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ ОБУЧАЮЩИХСЯ МЛАДШИХ КУРСОВ МЕДИЦИНСКОГО ВУЗА

  • Анна Ясько ФГБОУ ВО ТГМУ Минздрава России Email: anna.yasko.2006@mail.ru
  • Анна Модженок ФГБОУ ВО ТГМУ Минздрава России Email: anamodzenok@yandex.ru
  • Елена Стурова ФГБОУ ВО ТГМУ Минздрава России Email: e.sturova@m.tgmu.ru
  • Ирина Степанова ФГБОУ ВО ТГМУ Минздрава России Email: iri_ska@inbox.ru
Ключевые слова: эмоционально-психологическое благополучие, физическая активность, психологический стресс, эмоциональное выгорание, образ тела

Аннотация

Проблема физической активности и эмоционально-психологического благополучия студентов медицинских ВУЗов младших курсов является актуальной, так как начало обучения в университете сопряжено с появлением новых для молодых людей стрессогенных факторов, связанных с новым этапом социализации, адаптацией к новой учебной среде. В статье рассматривается взаимосвязь между уровнем эмоционально‑психологического благополучия студентов младших курсов медицинских вузов и регулярностью и интенсивностью их физической активностью. Анализируются ключевые факторы стресса в процессе обучения, их взаимосвязь Представлены результаты эмпирических исследований, подтверждающие позитивную корреляцию между физической активностью и эмоционально-психологическим состоянием обучающихся, а также их адаптивными возможностями, на основе которых сделаны предположения об оптимальном уровне физической активности, выявленном на исследуемой выборке. Рассмотрены такие компоненты эмоционально-психологического благополучия как уровень психологического стресса, эмоциональное истощение, уровень деперсонализации и редукции личностных достижений, а также образ тела, позволяющий изучить самооценку. В ходе исследования, проведённого на базе ФГБОУ ТГМУ Минздрава России (г. Владивосток), выявлены статистически значимые различия в показателях стресса, эмоционального выгорания и образа тела у студентов с разным уровнем физической активности. Даны практические рекомендации по внедрению физической активности, способствующей адаптации и сохранению эмоционально-психологического благополучия у обучающихся младших курсов медицинского ВУЗа.

Скачивания

Данные скачивания пока недоступны.

Биографии авторов

Анна Ясько , ФГБОУ ВО ТГМУ Минздрава России

Студент

Анна Модженок , ФГБОУ ВО ТГМУ Минздрава России

Студент

Елена Стурова , ФГБОУ ВО ТГМУ Минздрава России

Доцент кафедры Физической культуры и спорта

Ирина Степанова , ФГБОУ ВО ТГМУ Минздрава России

Доцент кафедры физической культуры и спорта

Литература

Адебиет А. Е. Влияние физической активности на уровень стресса и эмоционального выгорания у студентов / А. Е. Адебиет // Вестник науки. — 2023. — № 5 (62). — С. 112–119.
Алили С. Г. Физическая подготовка как элемент адаптации студентов медиков к образовательной среде: взгляд специалиста по физической культуре / С. Г. Алили, Ю. В. Калабин // Медицина и образование. — 2025. — № 2. — С. 45–52.
Водопьянова Н. Е. Синдром выгорания: диагностика и профилактика / Н. Е. Водопьянова, Е. С. Старченкова. — 2 е изд. — СПб.: Питер, 2019. — 336 с.
Дозморов Н. М., Беляева Е. А. Проблемы самостоятельных занятий физической культурой студентами // Научный сетевой журнал «Столыпинский вестник» номер 1/2023
Илюшин О. В., Шабалина Д. А., Абзалов Н. И. Влияние занятий физической культуры на психологическое состояние студентов// Экономика и управление: проблемы, решения. 2024. № 10. Т. 11, С. 119-126.
Кадыров Р. В. Психологические аспекты образа тела у молодёжи / Р. В. Кадыров // вестник психологии. — 2021. — № 3. — С. 45–52.
Кривощеков С. Г., Боброва Ю. В. Психофизиология спортивных аддикций / материалы Всероссийской научно- практической конференции – 2019 г. - С. 55-61.
Фомина, Т. Г. Стресс в образовательной среде и его влияние на академическую успешность и психологическое благополучие обучающихся / Т. Г. Фомина, Е. В. Филиппова, А. В. Бурмистрова Савенкова, В. И. Моросанова // Психологическая наука и образование. — 2023. — Т. 28, № 2. — С. 34–45.
Berzonsky, M. D. (2018). Identity processing style, physical activity, and self-esteem in college students. Journal of Adolescence, 64, 145–153.
Bruce S. McEwen Neurobiological and Systemic Effects of Chronic Stress// Invited Review – Inaugural Issue: RDoC & Beyond С. 11.
Neurohumoral regulation of heart rate features in students during physical fitness tests / I. Bocharin, M. Guryanov, V. Kraynik [et al.] // Journal of Physical Education and Sport. – 2024. – Vol. 24, No. 7. – P. 1610-1616. – DOI 10.7752/jpes.2024.07181.
Sonstroem, R. J. (1984). Exercise and self-esteem: A meta-analysis. Journal of Sport Psychology, 6(4), 329–343.
The educational and training program at the preparatory stage for young Sambo athletes / A. Vorozheikin, A. Glukhov, V. Sushchenko [et al.] // Journal of Physical Education and Sport. – 2024. – Vol. 24, No. 10. – P. 1376-1383. – DOI 10.7752/jpes.2024.10261.
Тranscranial electrical stimulation to increase psychophysiological stability, technical and tactical readiness of MMA fighters / T. Selitrenikova, E. Ageev, M. Kolokoltsev [et al.] // Journal of Physical Education and Sport. – 2022. – Vol. 22, No. 6. – P. 1419-1425. – DOI 10.7752/jpes.2022.06178.
The dependence of the academic performance of university students on the level of their physical activity / E. Romanova, A. Vorozheikin, D. Konovalov [et al.] // Journal of Physical Education and Sport. – 2023. – Vol. 23, No. 2. – P. 404-409. – DOI 10.7752/jpes.2023.02049.
Опубликован
2026-03-17
Как цитировать
Ясько А., Модженок А., Стурова Е., Степанова И. ВЗАИМОСВЯЗЬ ЭМОЦИОНАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ И ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ ОБУЧАЮЩИХСЯ МЛАДШИХ КУРСОВ МЕДИЦИНСКОГО ВУЗА // Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта, 2026. Т. 42, № 2. URL: https://hpcas.ru/article/view/19456.
Раздел
ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ, СОЦИАЛЬНО-ФИЛОСОФСКИЕ ВОПРОСЫ ДУХОВНОЙ И ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
Bookmark and Share