ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ РЕАКЦИИ СТУДЕНТОВ НА ДОЗИРОВАННЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ КОМПЛЕКСА ГТО: ОЦЕНКА АДАПТАЦИОННОГО ПОТЕНЦИАЛА И ВЕГЕТАТИВНОЙ РЕГУЛЯЦИИ
Аннотация
Цель исследования заключалась в оценке адаптационных реакций сердечно-сосудистой и вегетативной системы студентов первого курса медицинского университета на дозированные физические нагрузки, моделирующие тесты комплекса ГТО. В исследовании приняли участие 82 здоровых студента, не занимающихся спортом на регулярной основе. Физиологические показатели регистрировали с помощью программно-аппаратного комплекса. Нагрузочный протокол включал выполнение упражнений Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне (ГТО)» анаэробной направленности с интервалом отдыха 5 минут между упражнениями.
Установлено, что с увеличением мощности нагрузки значительно возрастали частота сердечных сокращений, ударный объём, систолическое артериальное давление, индекс LF/HF и умеренно повышалось общее периферическое сосудистое сопротивление. Эти изменения указывают на мобилизацию сердечно-сосудистой системы и выраженную активацию симпатического звена вегетативной регуляции. Полученные данные демонстрируют высокую информативность упражнений комплекса ГТО как модельных нагрузочных тестов, позволяющих оценивать адаптационный потенциал организма студентов. Результаты могут быть использованы для оптимизации программ физического воспитания и индивидуализации физических нагрузок в образовательной среде.
Скачивания
Литература
Ковалев А.А. Определение норм оздоровительной физической нагрузки на основе рангового анализа. Физическая культура. Спорт. Туризм. Двигательная рекреация. 2024; 9 (2): 92-97. DOI: 10.47475/2500-0365-2024-9-2-92-97.
Мартусевич А.К., Перетягин С.П., Жукова Н.Э. Адаптационные возможности сердца при интоксикации различной степени выраженности. Функциональная диагностика. 2011; 2: 20-23.
Мартусевич А.К., Соловьева А.Г., Мартусевич А.А., Перетягин П.В. Особенности функционально-метаболической адаптации организма в условиях травматического стресса. Медицинский альманах. 2012; 5 (24): 175-178.
Постановление Правительства РФ от 11 июня 2014 г. N 540 «Об утверждении Положения о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)»: 2014.
Шевко В.Н., Зятьков С.А., Конон А.И. Анализ показателей физиологического статуса у студентов разной тренированности. Известия Тульского государственного университета. Физическая культура. Спорт. 2024; 2: 35-41. DOI: 10.24412/2305-8404-2024-2-35-41.
Bocharin I., Guryanov M., Romanova E., Pozdeeva A., Kolokoltsev M., Vorozheikin A., Malkin A., Poboronchuk T., Lobastova R., Kovalev A. Instrumental control of functional indicators in students with health deviation. Journal of physical education and sport. 2023; 23 (5):. 1096-1102. DOI: 10.7752/jpes.2023.05137.
Comprehensive evaluation of the functional state in senior schoolchildren with varying levels of daily motor activity / A. Martusevich, I. Bocharin, A. Eshiev [et al.] // Journal of Physical Education and Sport. – 2024. – Vol. 24, No. 11. – P. 1919-1926. – DOI 10.7752/jpes.2024.11288.
Gubareva N., Romanova E., Vorozheikin A., Guryanov M., Dobrynin I., Limarenko A., Trifonenkova T., Tyupa P., Aganov S., Balashkevich N. Engaging in sports as a method to enhance the stress resilience of a student's body. Journal of physical education and sport. 2024; 24 (2): 360-367. DOI: 10.7752/jpes.2024.02043.
Improving the physical health of female students using boxing specialization in physical education / M. Kudryavtsev, V. Kovalev, A. Osipov [et al.] // Journal of Physical Education and Sport. – 2023. – Vol. 23, No. 7. – P. 1576-1582. – DOI 10.7752/jpes.2023.07193.
The dependence of the academic performance of university students on the level of their physical activity / E. Romanova, A. Vorozheikin, D. Konovalov [et al.] // Journal of Physical Education and Sport. – 2023. – Vol. 23, No. 2. – P. 404-409. – DOI 10.7752/jpes.2023.02049.
Авторы, публикующиеся в этом журнале согласны со следующими условиями: авторы сохраняют свои авторские права и предоставляют журналу право первой публикации в связи с работой, которая одновременно распространяется по лицензии Creative Commons Attribution и позволяют другим иметь доступ к работе с признанием авторства этой работы и первоначальной публикацией в этом журнале. Авторы могут заключать отдельные, дополнительные договорные соглашения по неисключительному распространению опубликованной версии, с признанием ее первоначальной публикации в этом журнале.
Авторам разрешается и рекомендуется размещать их работу в Интернете (например, в институциональных хранилищах или на их сайте) до и во время процесса подачи, так как это может привести к продуктивным обменам, а также увеличению цитирования опубликованных работ (см. Политика открытого доступа)
Политика открытого доступа.
Заявление о конфиденциальности
Имена и адреса электронной почты, поданные при публикации в этом журнале, сайт будет использоваться исключительно для заявленных целей данного журнала, и они не будут доступны для любых других целей или какой-либо другой стороне.
Наша публикационная этика журнала основана, в значительной степени, на руководящих принципах и стандартах, разработанных Комитетом по этике публикации (COPE). Соответствующие обязанности и права авторов, рецензентов и редакторов журнала изложены ниже.
