Проблемы скрининга патологических двигательных стереотипов у бегунов-любителей и способы их коррекции
Аннотация
Цель исследования – выявить основные проблемы скрининга патологических двигательных стереотипов у бегунов-любителей и определить эффективные способы их коррекции.
Материалы и методы исследования. Проводилось педагогическое наблюдение за техникой бега, видеоанализ с покадровым разбором фаз движения, а также функциональное тестирование опорно-двигательного аппарата, включающее оценку подвижности, стабильности и координации. Проводился педагогический эксперимент с целью оценки эффективности предложенного алгоритма коррекции двигательных стереотипов у бегунов-любителей.
Результаты исследования и выводы. Установлено, что у бегунов-любителей часто выявляются нарушения техники бега, связанные с недостаточной координацией движений, снижением стабильности опорных звеньев и ограниченной подвижностью суставов нижних конечностей. Показано, что применение поэтапного алгоритма коррекции способствует улучшению биомеханики движений, повышению устойчивости и координации, снижению выраженности двигательных нарушений и уменьшению риска перегрузочных травм.
Скачивания
Литература
https://cyberleninka.ru/article/n/ozdorovitelnyy-beg-kak-effektivnoe-sredstvo-v-ozdorovitelnoy-i-adaptivnoy-fizicheskoy-kulture/viewer
Камалова Э.А., Матвеева И.С. Биомеханика бега для сохранения здоровья человека // Научный альманах. 2023. № 12-1 (110). С. 47–49.
https://ukonf.com/doc/na.2023.12.01.pdf
Кириченко А.И. Теоретико-методические аспекты специальной физической подготовки в системе тренировки бегунов-любителей // Актуальные исследования. 2025. № 48 (283). Ч. IV. С. 72–74.
https://apni.ru/article/13724-teoretiko-metodicheskie-aspekty-specialnoj-fizicheskoj-podgotovki-v-sisteme-trenirovki-begunov-lyubitelej
Курбатова Т.К. Методические особенности обучения технике бега // Новая наука: психолого-педагогический подход. 2017. № 2. С. 61–63.
https://elibrary.ru/item.asp?id=28842212
Миронов А.А., Дмитриев И.В., Кирьянова Л.А., Морозова Л.В., Сахарова Ю.С. Моделирование техники бега по дистанции у многоборцев с учетом биомеханических закономерностей // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. 2020. № 7 (185). С. 245–250.
https://cyberleninka.ru/article/n/modelirovanie-tehniki-bega-po-distantsii-u-mnogobortsev-s-uchetom-biomehanicheskih-zakonomernostey/viewer
Померанцев А.А., Старченков М.Б. Влияние двигательных ошибок на спортивный результат: обзор подходов к исследованию на примере спринтерского бега // Наука и спорт. 2024. Том 12 №S1.
https://www.sciencesport.ru/journals/tom-12-nos1-2024/articles/vliyanie-dvigatelnykh-oshibok-na-sportivnyy-rezultat-obzor?utm_source=chatgpt.com
Рафалович А.Б. и др. Изменение биомеханических показателей бегового шага спортсменок высокой квалификации // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. 2025. №3 (241).
https://uchzapiski.lesgaft.spb.ru/ru/nauka/article/96457/view?utm_source=chatgpt.com
Авторы, публикующиеся в этом журнале согласны со следующими условиями: авторы сохраняют свои авторские права и предоставляют журналу право первой публикации в связи с работой, которая одновременно распространяется по лицензии Creative Commons Attribution и позволяют другим иметь доступ к работе с признанием авторства этой работы и первоначальной публикацией в этом журнале. Авторы могут заключать отдельные, дополнительные договорные соглашения по неисключительному распространению опубликованной версии, с признанием ее первоначальной публикации в этом журнале.
Авторам разрешается и рекомендуется размещать их работу в Интернете (например, в институциональных хранилищах или на их сайте) до и во время процесса подачи, так как это может привести к продуктивным обменам, а также увеличению цитирования опубликованных работ (см. Политика открытого доступа)
Политика открытого доступа.
Заявление о конфиденциальности
Имена и адреса электронной почты, поданные при публикации в этом журнале, сайт будет использоваться исключительно для заявленных целей данного журнала, и они не будут доступны для любых других целей или какой-либо другой стороне.
Наша публикационная этика журнала основана, в значительной степени, на руководящих принципах и стандартах, разработанных Комитетом по этике публикации (COPE). Соответствующие обязанности и права авторов, рецензентов и редакторов журнала изложены ниже.
