ОСОБЕННОСТИ АДАПТАЦИИ ОРГАНИЗМА СПОРТСМЕНА К ФИЗИЧЕСКИМ НАГРУЗКАМ: АНАЛИТИЧЕСКИЙ ОБЗОР
Аннотация
В данной статье представлен аналитический обзор исследований в области физической и спортивной подготовки спортсменов. В данном обзоре определен спектр проблем, связанный с адаптацией организма к физическим нагрузкам. Выявлен круг вопросов связанных с синдромом перетренированности, представлена дискуссия о причинах возникновения перетренированности и мерах профилактики. В данном аналитическом обзоре предлагается вариант анализа причин перетренированности и специфики возникновения этого состояния в спортивной подготовке, а также сделана попытка предложения одного из вариантов восстановления от этого состояния в интересах тренерской практикиСкачивания
Литература
Дегтярев С. И. Идеи естественно-научного материализма как философские основания валеологии воспитания // Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта: материалы Международной научно-практической конференции / под общей ред. П.Я. Дугниста, П. Г. Воронцова, Е.В. Романовой, — Барнаул : Изд-во Алт. ун-та, 2015». С. 65-68
Романова Е.В. Гармоническое воспитание личности в аксиологической теории ранних евразийцев // Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта. 2016. №1. - С. 4-18
Серединская Л.А., Сердюк Т.Г. Концепт ЗОЖ в массовом сознании // Философские дескрипты. 2015. № 14. - С. 8-12.
Романова Е. В., Дугнист П. Я. Изучение мнения студентов о здоровом образе жизни// Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта [Текст] : материалы Международной научно-практической конференции / под общ. ред. П.Я. Дугниста, П. Г. Воронцова, Е.В. Романовой. — Барнаул : Изд-во Алт. ун-та, 2015. C.142-145
Климов М.Ю. Спорт как язык // Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта. 2015. №1. - С. 49-59
Колпакова Е. М. Возрождение и внедрение всероссийского физкультурного - спортивного комплекса « Готов к труду и обороне» (ГТО) в системе образования // Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта: материалы Международной научно-практической конференции / под общей ред. П.Я. Дугниста, П. Г. Воронцова, Е.В. Романовой, — Барнаул : Изд-во Алт. ун-та, 2015. С. 102-105
Белоуско Д. В. Уровни индивидуализации физкультурного воспитания // Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта. - 2016. №1. - С. 19-23
Дылкина Т. В. Педагогическое взаимодействие как фактор повышения здоровьесберегающей составляющей процесса физического воспитания // Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта: материалы Международной научно-практической конференции / под общей ред. П.Я. Дугниста, П. Г. Воронцова, Е.В. Романовой, — Барнаул : Изд-во Алт. ун-та, 2015. - С. 75-79
Денисова Г. С. Особенности проведения занятий по физической культуре в специальном медицинском отделении // Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта. - 2016. №1. - С. 24-36
Новичихина Е. В., Ульянова Н. А. Анализ динамики заболеваний органов чувств среди студентов Алтайского государственного университета // Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта. - 2015. №1. - С. 82-88
Ульянова Н. А., Новичихина Е. В., Готовчикова Л. В. Анализ динамики заболеваний органов дыхания среди студентов Алтайского государственного университета // Проблемы физкультурного образования: содержание, направленность, методика, организация: Материалы IV международного научного конгресса, посвященного 45-летию Уральского государственного университета физической культуры ( г. Челябинск, 13-14 ноября 2015г.) / Т. 1 / Под ред. д.м.н., проф. Е.В. Быкова. – Челябинск : Издательский центр «Уральская Академия», 2015. - C. 564 –565
Корженевский А. Н., Квашук П. В., Птушкин Г. М. Новые аспекты комплексного контроля и тренировки юных спортсменов в циклических видах спорта //Теория и практика физической культуры. – 1993. – №. 8. – С. 28-33.
Агишев А. А., И. М. Васютина, Д. А. Заверюха, Е. С. Астахов, Д. Р. Сергеев Моделирование движений спортсмена при занятиях лыжным спортом методом сбора динамческих данных. - 2015. №1. - С. 133-136
Камаев Олег Иванович, Кривенцов А. Л. Теоретические и методические основы индивидуализации спортивной подготовки юных лыжников-гонщиков // ППМБПФВС. - 2009. №4. - С.47-50.
Граевская Н.Д., Долматова Т.И. Спортивная медицина. М.: Издательство «Советский спорт», 2004. - 196 с.
Фомин А. Ф. Физиология человека, 1995. [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://extremed.ru/anatomy/85-vascularsystem/4375-adaptacia (дата обращения: 26.11.2016)
Белоцерковский З. Б. и др. Структурные и функциональные особенности сердца у профессиональных футболистов после прекращения многолетней спортивной деятельности // Физиология человека. - 2007. Т. 33. №. 4. – С. 119 -125.
Маликова А.Н.Использование некоторых показателей системы кровообращения при оценке эффективности реабилитационных мероприятий среди работниц промышленного предприятия 31-35 лет // Проблемы физического воспитания и спорта. - 2010. №7. – С. 53-57.
Потапова Т.В. Адаптивно-компенсаторные реакции организма юных спортсменов на нагрузки прогрессивной тренировки и восстановления / Т.В. Потапова, В.В. Эйрих, А.М. Мкртумян / под науч. Ред. А.П. Исаева. – Тюмень: Изд-во ТГУ, 2008. – 344 с.
Волков Н.И., Несен Э.Н., Осипенко А.А., Корсун С.Н. Биохимия мышечной деятельности / Н.И. Волков, Э.Н. Несен, А.А. Осипенко. – М.: Мир, 2000. – 503 с. Волков Н.И. Проблема утомления и восстановления в теории и практике спортсменов / Н.И. Волков. – М.: ТИ ПФК, 1974. – С.60–64.
В.М. Берёзов Адаптация сердечно-сосудистой системы к значительным физическим нагрузкам и клинические методы оценки [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://newests.narod.ru/2/nma7.htm (дата обращения: 29.11.2016).
Мохан, Р. Биохимия мышечной деятельности и физической тренировки / Р. Мохан, М. Глес-сон, П. Гринхафф. – Киев: Олимп. лит., 2001. – 295 с.
Потапов В. Н. Индивидуальный стиль саморегуляции спортсменов высшей квалификации // Образование и наука. 2012. №5. С. 107-115. [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://puma/article/n/individualnyy-stil-samoregulyatsii-sportsmenov-vysshey-kvalifikatsii (дата обращения: 29.11.2016).
Секреты физиологии / Гершел Рафф; Пер. с англ. под общ. ред. Ю. В. Наточина. - М. : Бином ; СПб. : Нев. диалект, 2001. - 448 с.
Дембо, А. Г. Актуальные проблемы современной спортивной медицины / А. Г. Дембо. - М.: ФиС, 1980. - 294 с.
Велибеков Я.В. Велибеков Я. В., Викулов А. Д. Функциональное состояние регуляторных систем у спортсменов в период восстановления после однократной интенсивной мышечной нагрузки // Человек. Спорт. Медицина. 2009. №27 (160). - С. 115-117. [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://puma/article/n/funktsionalnoe-sostoyanie-regulyatornyh-sistem-u-sportsmenov-v-period-vosstanovleniya-posle-odnokratnoy-intensivnoy-myshechnoy (дата обращения: 29.11.2016).
Лысенко Е.Н. Проявление устойчивости реакций кардиореспираторной системы у квалифицированных спортсменов в условиях достижения максимального уровня потребления кислорода // Спортивная медицина, 2008. №1. – С.42-47.
Ениколопов С. Н. Тревожные состояния у больных сердечно-сосудистыми заболеваниями // Кардиология. 2006. Т. 2. – С. 20-24.
Врублевский Е. П., Врублевский Д. Е. Методологические основы индивидуализации подготовки квалифицированных спортсменов //Теория и практика физической культуры. – 2004. – №. 6.
Макарова Г. А., Волков С.Н., Холявко Ю.А., Локтев С. А. Синдром перетренированности у спортсменов (обзор отечественной и зарубежной литературы) // Журнал «Физическая культура, спорт – наука и практика». - 12 Сентября 2014. [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://sportfiction.ru/articles/sindrom-peretrenirovannosti-u-sportsmenov-obzor-otechestvennoy-i-zarubezhnoy-literatury-1-chast (дата обращения 28.11. 2016)
Остапенко Л. Состояние перетренированности. 2009. URL: http://max-body.ru/stati/trenirovki/osnovy-treninga/403-sostojanie-peretreni-rovannosti.html. (дата обращения: 29.11.2016)
Остапенко Л. Перетренированность (анализ проблемы и некоторые решения). 19.04.2012. [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://ostapenko.sportservice.ru/node/82 (дата обращения: 29.11.2016)
Швеллнус М.В. Олимпийское руководство по спортивной медицине. - М.: Практика, 2011. - 671 с.
Авторы, публикующиеся в этом журнале согласны со следующими условиями: авторы сохраняют свои авторские права и предоставляют журналу право первой публикации в связи с работой, которая одновременно распространяется по лицензии Creative Commons Attribution и позволяют другим иметь доступ к работе с признанием авторства этой работы и первоначальной публикацией в этом журнале. Авторы могут заключать отдельные, дополнительные договорные соглашения по неисключительному распространению опубликованной версии, с признанием ее первоначальной публикации в этом журнале.
Авторам разрешается и рекомендуется размещать их работу в Интернете (например, в институциональных хранилищах или на их сайте) до и во время процесса подачи, так как это может привести к продуктивным обменам, а также увеличению цитирования опубликованных работ (см. Политика открытого доступа)
Политика открытого доступа.
Заявление о конфиденциальности
Имена и адреса электронной почты, поданные при публикации в этом журнале, сайт будет использоваться исключительно для заявленных целей данного журнала, и они не будут доступны для любых других целей или какой-либо другой стороне.
Наша публикационная этика журнала основана, в значительной степени, на руководящих принципах и стандартах, разработанных Комитетом по этике публикации (COPE). Соответствующие обязанности и права авторов, рецензентов и редакторов журнала изложены ниже.
